Kule tips til en nybakt mamma

By | 29 listopadu, 2022

Gratulerer! Velkommen til en vakker verden av foreldreskap. Å være nybakt mamma er en så spennende fase! Også for nybakte fedre er det en blandet følelse av undring, ansvar og det mest kjære øyeblikket. Nybegynneren får alle til å snurre seg rundt fingeren og er definitivt en VIP her. En nybakt mor må bekymre seg for en ny diett, kosthold og mange ting som bør og ikke bør gjøres fra velvillige. Jeg vil alltid si gjør som legen sier. Livsferdigheter begynner på en ny måte når du skifter bleie, omgår fontanelen forsiktig og prøver å holde babyen varm og komfortabel. Et tips er å lære å massere babyen da det er den beste formen for binding mellom mor og baby.

Du vil være sår og litt ukomfortabel. Men vi mødre er velsignet med en nesten jervaktig superstyrke som bare kan vokse seg sterkere enn før, hver gang vi får blåmerker. Faktisk vil dagen bli uklar, spesielt hvis du har mange mennesker som kommer. Jeg vil si at til tross for alt du løper rundt, ta deg tid til å gjøre en enkel pusteøvelse eller til og med synge. Gjør faktisk det som er behagelig. Det er en vane du kan sette i ca. 10 minutter om dagen, slik at du fra nå av, ettersom barnet ditt vokser og dagen går, har skåret ut 10 minutter med fredelig tid. Ta hensyn til deg selv!

Handler klærne om baggy bukser, komfortable t-skjorter og løse palasser? Ah ja, det er ganske konsekvent, spesielt når du blar gjennom arbeidsklærne dine. Har du også sjekket ut de nye kjolene designet spesielt for ammende mødre? Husk imidlertid at dette kun er en midlertidig fase. Du har gjort det bra så langt og vær stolt av det. Jeg vil alltid anbefale en nybakt mor å få en god hårklipp, olivenoljemassasje for negler eller et enkelt hårspa hjemme. Ta kontakt med en kosmetolog som er villig til å tilby hjemmetjenester når det passer deg. Aksenten er å føle seg bra fordi du kan være hjemmebundet i noen uker.

En stor endring er kostholdet. Å spise næringsrikt betyr ikke å gi opp favorittmaten din. Du trenger flere kalorier for å gi næring til barnet ditt. Klart du kan legge på deg noen få kilo, men i løpet av noen måneder kan du delta i et treningsregime eller prøve spesielle øvelser for å målrette mot slapp områder. Alt er så perfekt når du ser babyen din vokse eller sove lykkelig. Nyt babyene og klikk på mange bilder.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *